天津宝坻有心理医生吗

　　天津宝坻有心理医生吗?在我们生活中，很多人都有时莫名的胡思乱想，其实这并不是一种心理疾病，这可能只是压力过大所导致，但是长期这样的状态对我们的心理健康不利，严重的则会产生心理疾病。

　　心理健康正常标准：

　　(1)接纳自己，每一个人都有自己的特点，需要接纳自己和别人相同的和不同的地方。

　　(2)能和别人相处，如果和别人的相处出现问题，要想想是对方的问题还是我们的问题。

　　(3)自己的行为有弹性，不能够太固执和死板，遇到问题要学会灵活处理。

　　(4)保持心情愉快。

　　(5)有效率的工作，如果平常能完成的工作都完成不了，则心理可能会出现一些问题。

　　(6)爱别人，能容纳别人的优缺点。

　　(7)在心理上独立自主，对别人不过于依赖。这一点多适用于女性。

　　心理咨询师真的能帮助到我们吗

　　不少人以为，心理咨询师就是指南针、导师，是给自己出解决方案的，就像学生有什么问题可以随时找导师，老师会及时指点。

　　其实，每个人都渴望走出内心的迷宫，很多人忙于寻找指南针，却忘记了迷宫本是我们自己所造。一旦我们意识到迷宫也是自己的一部分，明白可以不需要用迷宫来保护自己，屏障会慢慢消失，我们会慢慢走出来。

　　正规的心理咨询的理念是，助人自助，帮助来访者成长起来，有自己的力量对自己的生活和感情负责。

　　天津宝坻心理医生，天津宝坻心理咨询机构分享，每个人在生活中可能都会遇到一些问题，但请记住，暂时的心理问题并不可怕。请及时求助。如果有心理问题，也可以预约咨询。

本文地址： http://psy.chinajs120.com/58_dt/420.html