圣安米悦给情绪一个出口

天津哪里有心理疏导医生

时间:2021-03-03 13:59:41来源:天津心理咨询

  心理咨询行业有越来越多的人才涌入,也越来越被大众接受和认可,天津圣安米悦心理咨询机构分享,也许正是因为,我们在有很对人终于发现在我们的日常生活里就会有许多人,他们深陷痛苦,却无力改变,他们不安于现状,又跳不出现在的条条框框,甚至还有的,已经鼓起勇气尝试过后又重新缩进自己的龟壳。这样的情况,难道不令人惋惜吗?

  自打心理咨询诞生开始,到现在我们一直都认可心理咨询是需要一个过程的,但是为何是连续的,却很少有人去看背后的原因了。

  其实呢,心理咨询是要帮助我们走出痛苦的旧模式,建立健康的新模式,但是这话说起来容易,做起来却是一步一个脚印挺着痛苦去改变的,我们有很多人,忍受不了眼前的难受,更忍不了去经历未知的世界,忍不了换一个角度看世界的这个过程中,自己跟过去的冲突的难受。

  有很多时候,我们对自己说,我一定不要现在的生活,我一定要改变自己了!发出这样的宣言后,我们又躺回原地蒙蔽双眼,继续过着那个自己号称一定要“抛弃”的旧生活。

  为什么会这样?

  因为“旧生活”里面有我们的安全感,虽然生活不那么好,可是它充满了熟悉的气息,让我们感到安全。尽管丈夫让我难过、伤心甚至绝望,但是好歹他还是一个我熟悉的人,住在我熟悉的家里,我习惯这种生活。

  有更多人,做完一次咨询,感觉到自己的眼前的困难解决一些了,不那么难受和抗不过去的时候,我们便没有动力去改变自己,我们只有感到痛了才会寻求改变,所以才导致我们自己身陷囹囵,而专业的心理咨询连续进行,就是希望帮助我们每一个人在过程中成为一个勇敢面对,未雨绸缪,心态健康的人。

  天津心理医生也说,连续的心理咨询可以给我们力量,让我们能够主动去调整自己,而不是因为自己的害怕就放弃,我们只有主动去明白改变的辛苦,主动承担起来,才能主动解决各方面问题。

  天津圣安米悦心理咨询机构分享,我们不要害怕外界的评价,不要害怕生活的改变,先慢慢来或是一点点来,毕竟要告别一个自己需要很长时间,心理咨询也是。

本文地址: http://psy.chinajs120.com/58_dt/400.html

《心理咨询师在线免费咨询》
关芳 关芳 国家二级心理咨询师 在线咨询 免费预约

圣安米悦 天津圣安米悦
专业心理咨询中心
心轻松 自发光 bling