天津 心理健康辅导

　　天津 心理健康辅导，在家庭关系中，可怎么样去处理家庭之中的矛盾，维系家庭各个成员之间的关系也让很多朋友头疼，对于这点，我们有什么处理方式呢，怎么样才可以让我们的家庭氛围变得更好更和谐呢?

　　营造安全的沟通氛围

　　相信不少人都懂得沟通的重要性，只是不明白这里强调的“安全”指的是什么，其实当我们对周围的关系感到安全时，很多事情都能够顺理成章地完成，因此在家庭当中，我们更要营造安全的沟通环境，有耐心地倾听家人说的话，彼此之间说错了话就真诚地道歉、及时地澄清误会，这样我们会更愿意敞开心扉，坦诚交流，不带恶意地说出彼此的想法和感受。让“家”真正成为有温暖与包容的港湾。

　　既要“零距离”也要“有距离”

　　在有了良好的沟通环境之后，家人之间的交流也会变得更加的频繁，随着交流的深入，家人之间的关系也走向更加亲密的阶段，大家会开始习惯把生活中的大事小情、好事坏事都和家人分享讨论，家中充满了“烟火气”，让人也觉得更加的温暖。

　　解决分歧最有效的方式是换位思考

　　比如父母希望子女尽早结婚，在行动上的表现就是打电话各种催促，然而子女暂无结婚打算，在行动上的表现是对父母的催促产生反感甚至发生言语冲突。如果双方总是一个往东，一个往西，那分歧肯定无法解决。但如果双方各退一步，去了解彼此这么做背后隐藏的真正的原因，就容易腾出协商的空间了，能够协商出一个彼此都能接受的“期限”，问题就容易迎刃而解了。

　　不过，许多人对待朋友、同事，都会有耐心且格外的温柔，然而面对家人时，却会把自己的坏脾气全数的施展出来。家人虽然不会离开你，但是却会因为你一次又一次的任性而变得寒心，最终也会推远彼此之间的距离。所以在面对家人的时候，也要学会控制自己的脾气，家人不代表就有义务承受你全部的不足。

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