在家呆了比较久的时候。刚开始回家妈妈有多欣喜，呆久之后妈妈就有多嫌弃。 个人认为可能有以下几个原因： (1)刻板印象。在父母的眼里，手机电脑等设备都是用来玩的，正如他们...
生活当中很多家长会在教育孩子这个问题上陷入困境，树大自然直这句话坑害了好多家庭，耽误了好多孩子。没有一个孩子天生就想把自己的人生搞得糟糕的。我们今天先举其中一个例...
往往，很多事情，并不是我们理所当然地认为的那般模样。 比如，内向型性格。 通常，老师会这样描述学生，你家孩子性格内向，害怕举手回答问题，性格有些孤僻。 家长会说，我家...
疫情期间接到了一个家长的求助，说他家孩子最近总是洗手，甚至把手都抠破了 ，怎么说都没用，也尝试用了药膏也没解决问题。听别人说可能是心理问题引起的，选择了求助。 我告...
在面对许多因为高考失利而来咨询的来访者后，我想写篇文章，给大环境中的你，呈现一些新的视角，一些新的态度，打开一扇新的窗户来吧，继续阅读吧! 花了很多心思，很多的努力...
一般有心理困扰的当事人，会更多的去关注负面，用负面的视角来解读事件，更多的体验负面情绪和不舒服的感觉，更多的关注问题的出现和存在，更多的关注未来不好的可能性，甚至...
我们经常在说接纳，也经常在说改变。那么，既然要接纳，又为何而改变?既然要改变，又为何而接纳呢?我相信这是很多人的疑问。举一个简单的例子，饿了就吃。在这里接纳的是饿的...
认识自己是改变的前提，很多时候只要看清楚了自己，改变就会自然发生。心理问题之所以长期得不到解决，甚至越努力越严重，就是因为看不清自己，做出了不良的解释和归因，所采...
