圣安米悦给情绪一个出口

心理自虐症治疗案例分析

时间:2021-03-12 10:29:10来源:天津心理咨询

  一般出现心理自虐的人都是受过创伤的,之前就有一名患者整日把自己关在房间里,这个孩子十分内向,不论是上学还是后来参加工作都无法跟别人玩到一起。心理自虐症治疗案例分析。尤其近年来,“自残”甚至在青少年中悄然“流行”起来。

  儿童心理干预:

  1、正确运用惩罚。

  惩罚与表扬相结合。例如,在问题中发现闪光点,该肯定肯定,该批评批评。

  惩罚与指导相结合。例如,在没收手机,拔掉电脑的时候,要告诉孩子过早交男朋友,荒废学业可能引发的后果。

  惩罚与规则相结合。例如,惩罚是为了帮助孩子建立规则意识,不是为了“出气”、“解恨”。

  不要伤及孩子自尊。例如,不要辱骂、殴打。

  “过犹不及”。例如,惩罚日常化、口头化,不仅会使孩子对惩罚的感受性大大下降,还会引发孩子的“超限逆反”。

  2、与孩子建立良好的亲子关系。

  良好的亲子关系是有效沟通的前提,如果和孩子的关系太紧张,家长的话,可能就很难影响到孩子了。

  3、通过改变环境来帮助孩子。

  例如,孩子因为“在家老挨骂,太压抑”,不愿意回家,家长想让孩子愿意回家,设法让家庭气氛宽松一些、友善一些就可以了。

  4、注意矫正方式的多形态。例如,正面教育、榜样影响、行为矫正、自然后果法等。

  5、积极寻找并利用孩子自身的心理资源。

  例如,精力体力充沛,可塑性强,自尊心强,渴望友谊和接纳等。

  6、强化适当行为,削弱不适当行为。例如,针对孩子激烈的不良情绪和行为,不予理睬或让其

  目标不能达成,或许效果会更好一些。大声的批评,其实,也是一种关注,可能也会成为对不良情绪和行为的增益。另外,幽默一下,也是不错的办法。

  7、协助孩子解决“问题”。

  很多心理问题是由现实问题引发的,解决了现实问题,心理问题也就迎刃而解了。在孩子需要我们时,如果我们能“该出手时就出手”,对夯实孩子的安全感和自信心可能很重要。

  8、教给孩子遇到问题时运用健康、成熟的应对方式。

  例如,学会与人沟通,把自己心中的困惑、不满及时表达、宣泄出来,而非通过病态的自我戕害,来转移“痛苦感受”。

  天津自虐心理咨询师,天津自虐心理咨询机构,面对脾气暴躁的孩子,放下不经思考的怨恨和指责,放下把孩子哭成烦恼的焦虑,用心去感受孩子,体会他们被情绪困住的无奈。

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