圣安米悦给情绪一个出口

自我实现者有什么特征

时间:2020-04-20 10:59:08来源:天津心理咨询

  马斯洛对自我实现者的人格特征的研究经历了一个较长的发展过程。研究中,马斯洛发现,自我实现者与普通人有着显著的不同,他们一般都具有以下几方面的积极的人格特征。

  敏锐的洞察力

  能准确客观地洞察事实,并与之形成融洽协调的关系。自我实现者一般都具有优秀的鉴赏力或判断力。他们能辨别人格中的真伪,具有大体正确和有效地识别他人的能力。

  在艺术、音乐、智力、科学、政治和公共事务等方面,他们似乎能比其他人更敏捷更正确地看清被隐藏和混淆的现实。他们的感知不会被特别的需求或防御所歪曲。也就是说,他们的认知是由存在性认知所决定,而不是由匮乏性认知决定的。

  他们能够坦然地接受现实,接受未知的、新奇的事物,并容易为之吸引并与之关系融洽。他们能在混杂、不整洁、混乱、散漫、怀疑、不肯定、不明确或者不精确的状态中感到惬意,把它们看成一种生活的正常状态。

  认可自己与他人

  对自己、他人及整个自然表现出认可。自我实现者相对地不受那些另人难以抬头的罪恶感、或者使人严重自卑的羞耻心以及极为强烈的烦躁焦虑等影响,对于自己与他人不可避免的优点与缺点,他们能将之看做理所当然而不怨天尤人。

  他们尊重每个人都拥有的成为“真我”的权利。即使知道自己有某些缺点,也仍能接受他基本的自我。因而不会因之产生不必要的罪恶感和自卑感。他们接受随成长而发生的生理变化(如衰老、死亡等),不会念念不忘往昔的欢乐,也不墨守旧有的做事模式。

  坦率、自然、自发性

  自我实现者的思想,言行比较自然、坦率和纯真,发自他们的自然本性。他们喜欢真实地表现自己的感情,表述和体验他们真实的感觉。而不会矫揉造作,也从不落入俗套。对他们的行为最有影响力的不是社会常规,而是经过慎思明辨后的一些基本准则。

  以问题为中心

  自我实现者一般都不以自我为中心而会地把注意力集中在他们自身以外的问题上。他们自身一般都不存在什么问题,他们一般不太关心他们自己。他们热爱自己的事业,通常有一些人生使命和有待完成的任务,这些任务、使命不一定是他们喜欢的或他们自己选择的,而可能是他们感到职责义务或责任是他们必须做的工作。他们能献身于事业,不是追求金钱、名望和权势地位。

  超然独立有独处的需要

  自我实现的人一般不害怕孤独,有时甚至主动寻求情境独处。当然他们不回避与人接触,但从不依赖他人。他们能自我决定、自我管理、能成为一个主动负责、自治自决的自由个体。他们的思想和行动都是自我导向的,不容易为他人所主宰支配。这些特点可能使他们在社会生活中招来一定的麻烦和难题。一般人可能认为他们不友善、冷漠、势利,缺乏感情,甚至怀疑有敌意。其实,这并非他们 的本意。他们并不刻意想避开他人,只是不是那么强烈地需要他人。

  高级的审美情趣

  自我实现者具有奇妙的欣赏能力。能以新奇的眼光欣赏生活中的许多事物和经验。他们常能带着敬畏、兴奋、好奇,甚至狂喜的心情,精神饱满地、天真无邪地体验对于其他人或许已经变得陈旧了的人生的各种乐趣。

  在他们眼中,每一次日出日落都像第一次看见那样美妙,每一朵鲜花嫩蕊都温馨馥郁,看到第一千个婴儿也仍然如同见到第一个婴儿那样令人惊叹,结婚数年后仍如新婚那样兴奋那样热恋不已。总之他们能从基本的日常生活经验中得到巨大的鼓舞并心醉神迷。

  深切的社会感情

  自我实现者对人类怀有一种很深的认同、同情和爱的感情,对他人的关心,不只局限于他们的朋友和家庭,而是涵盖了全世界一切文化背景下的所有人。他们思想开阔,具有帮助全人类的真正愿望。

  尽管很少有人真正地理解他们思想、行动、情感与行为,尽管有时他们与其他人之间在思想境界上有很大差距,偶尔也对人表现出气愤,不耐烦或厌恶,但自我实现者总是感到与其他人有一种最根本的亲缘关系。

  具有深厚的人际关系

  自我实现者具有深刻和深厚的人际关系,有更多的融洽,崇高的爱,完善的认同,以及摆脱自我限制的能力。他们的人际关系往往建立在共同的价值观念的基础上。他们也可能有时产生对他人的敌对反应,但敌意的基础并不是出自性格,而是反应性的或情境性的。

  具有富含哲理的、善意的幽默感

  自我实现者的幽默感不同于一般类型,对一般人感到滑稽的事,他们可能并不感觉如此,因此不会流露出在伤害他人感情或猥亵淫秽的事情上寻找幽默的倾向。他们的幽默是真正的幽默,他们的幽默常常是更紧密地与哲理而不是与其他东西相联系。自我实现者的幽默常具有很强的感染力。

  富有创造力

  所有自我实现者都在这方面或那方面显示出具有某些独到之处的创造力。但这种创造力与莫扎特等的特殊天赋的创造力不同,而似乎与未失童贞的孩子们的天真的、普遍的创造力一脉相承。这种创造力是普遍人性的一个特点,即所有人都具有的一种与生俱来的潜力。大多数人在社会适应的过程中逐渐丧失了它。

  自我实现者由于他们对经验更开放,感情更自然且受到存在性价值的激励,保持了这种以新鲜、纯粹、率直的眼光看待生活、看待世界的能力,更容易看到真实的、本质的东西。

  超越各种二元式的对立而达到一种整合的状态

  在自我实现者眼中,那种一般人看来是截然相反、截然对立或截然二分的东西在世上并不存在。很多看上去是不可调和的东西可以合并和结合为统一体。在他们身上,欲望和理性相互协调。整个人格获得了高度的统一,进入到一种成熟的状态。

本文地址: http://psy.chinajs120.com/58_dt/148.html

《心理咨询师在线免费咨询》
关芳 关芳 国家二级心理咨询师 在线咨询 免费预约

圣安米悦 天津圣安米悦
专业心理咨询中心
心轻松 自发光 bling