天津青少年心理咨询师在线咨询

　　天津青少年心理咨询师在线咨询，家长要注意，当青少年确实出现心理问题时，应当及早的去做心理疏导。一旦出现心理问题一定要及时疏导、解决心理问题。

　　家长向青少年说明的心理咨询要点

　　一、首先家长要能清楚、准确的判断，青少年是否需要看心理咨询，这个问题非常重要。

　　作为家长，同时作为老师、心理健康咨询师，在这里提醒各位家长，不要轻易的去给青少年看心理咨询。因为很多青少年，本身没有什么大的问题，如果轻易的被带往心理咨询室，可能会给青少年带来意想不到的压力。

　　每个青少年在成长的过程中，都可能会出现各种各样的问题。有很多的问题，都是青少年成长过程中的正常现象，家长不必过于担心。不要当青少年出现一点与其他青少年不同的反常现象，就轻易的把青少年这一现象定义为心理问题。如果家长觉得青少年的一些表现，自己拿不准是不是需要心理咨询，家长可以先去向相关的心理咨询师反映青少年的情况，寻求帮助。如果心理专家或者心理健康教师，跟家长一样都认为青少年的情况需要做咨询，再带青少年去做心理咨询也不晚。

　　二、如果青少年因为心理问题，已经影响到他正常的学习和生活。

　　比如过于紧张、过于焦虑，悲观失望、缺乏动力，性格不稳，情绪失控等等。如果这些不良的情绪，持续时间较长，导致青少年无法正常的上课，没有很好的睡眠，不能参加正常的人际交往活动，这就需要给青少年去做心理疏导。

　　当然，每个人都有应对各种不良情绪的本能机制，只不过有些人的应对能力强一些，有些人的应对能力弱一些。应对能力强的同学，可能自己很快就能走出不良情绪的困扰。但是应对能力弱一些的同学，也许无法自己走出不良情绪的困扰扰，或者需要太长的时间，而这些于青少年的成长都是不利的。如果能够说服青少年去做心理疏导，可以在时间上缩短，在强度上降低青少年的心理压力。

　　那么，家长在带青少年去做心理疏导时，先要让青少年明白做心理疏导是很正常的事情，每个健康的人都会有不良情绪，但这些不良情绪自己无法改变时，都可能需要做心理疏导。做心理疏导不是什么见不得人的事，它就像我们身体需要保健一样，只不过我们做的是心灵保健。

　　家长要注意的是，一般的心理问题不是心理疾病，但是如果如果心理问题郁积时间太久，可能会导致严重的心理疾病。而到那个时候，后果就严重了，就需要到专业的医院去做治疗，而且需要治疗的时间一般都会比较长。所以心理保健是非常重要的，它是预防心理疾病的有效保障。

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