天津市心理医生

　　天津市心理医生，有些人说，“二十岁的脸是与生俱来的，三十岁的脸是生活手工雕刻的，而五十岁的脸，是你生命的样子。”

　　人的容貌能够分成2个层级。一种是外观设计上的相貌，如五官、人体骨骼，难能可贵;而更多方面的是精神实质上的，由心而发，由你的心态、心理状态，长期性功效在脸部而产生，能够称作“心相”。

　　儿时看人，只知那人“怎么样看”，它是看相貌。长大以后看人，有的人亲近温和，有的人一脸凶相，有的人消沉忧郁，有的人淡定从容信心，有的人越看越看不惯，有的人却越看越丑……这就是说白了的心相吧。

　　天津心理医生提醒，如果你想了解一个人，得看心相。相貌能够根据彩妆、整容手术提升，可是，最高级别的彩妆也化不出漂亮的心相。一张好的心相身后，藏着一个人好的生活方法、生活心态和品格。

　　01好的生活状态，都写在脸上

　　看过一组照片，是几十个外国男生参军前后容貌的对比图。

　　有趣的是，对比之下，可以看出样貌是一模一样，但也可以说是截然不同。一样的五官、发型、表情，但明显参军后的照片帅气很多，即使是长相本来并不算好看的人。

　　看眼神，前者涣散，而后者多了一份深邃坚毅。这种微妙的变化，正是因为生活方式的改变。参军后，严格的生活作息规律，艰苦的训练让一个人的身体和精神状况都发生了积极的变化，情绪、心态也随之改变，从而整个人变得有活力、坚韧、自信。

　　同样，在平时生活中，虽然我们可以通过衣着打扮、发型来改善外在形象，但是，精神面貌是打扮不出来的。再红的口红也掩盖不了你的憔悴疲惫，一个眼神、一个站姿、一张口就轻易地出卖了你的生活状态。

　　02爱笑的成年人，都很美

　　笑容，是一个人最美的表情。但在成年人的世界里，人前的“笑”成了一种稀缺的能力。也许，我们最灿烂的笑容只存在朋友圈的照片中，每天的会心一笑都给了手机屏幕。

　　一个笑口常开的人，一定是热爱生活的人，也是生活中的强者。

　　陈丹青第一次去国外时，说过这样一句话：“看到人人长了一张没受过欺侮也不打算欺侮别人的脸。”这脸，说的不是长相，是心相。没被生活欺负的脸，是一张爱笑的脸，是不轻易愁眉苦脸的脸。

　　03心善的人，最耐看

　　一个人的心相，也是一个人内心的投影。

　　自私自利、尖酸刻薄、心胸狭隘的人大多尖嘴猴腮、脸带戾气，即使生得一副好皮囊，但多看几眼便会不耐看。

　　而品性善良的人，年龄越长，一张脸越发柔和，让人越看越顺眼，越接触越喜欢。

　　娱乐圈里的漂亮脸蛋很多。刘若英的长相不算精致，但是她却自带一股恬淡的气质。如今的奶茶已经48岁了，生活留在她脸上的印记，是她的谦逊、亲切、独立和不争不抢。

　　经历过生死的胡歌，一张脸颜值依旧，但变得更加谦和、慈悲、宽和，也更加成熟有魅力，这是以前的胡歌所没有的。胡歌不再是从前的胡歌，对生命价值的重新认识，促使他不断地修炼内心。

　　一个人皮相再好看，但长期品性不好，心相就会越来越不好，洞察力敏锐的人往往看得出来。

　　天津市心理医生提示，其实你有两个选择:

　　A，你心对了，事就对了，奇迹就很柔软地出现了。

　　B，你心错了，事就错了，就得倒霉到家，心力交粹，半死不活，生不如死，奇迹大概也许可能会出现。

　　你选哪个?咋样是心对?咋样能心对?你都知道的。放下幼稚的逆反，呼气.....不由自主地微笑了。

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