圣安米悦给情绪一个出口

避免夫妻之间争吵的方法

时间:2020-04-28 11:34:18来源:天津心理咨询

  一、多表扬,少批评

  俗话说的好“良言一句三冬暖,恶语给人夏日寒”。夫妻关系也是如此,双方要多互相鼓励赞扬。如果你用批评责备来改善夫妻关系,实际上会破坏你们的关系。但一味的赞扬和鼓励,也是不利于夫妻关系的,对于一方的“错误和缺点”还是要进行批评的,否则就难以改正。如何批评呢?

  一是在批评之前,先谈论自己的错误

  在批评配偶之前,先谈论自己的错误,可以减少配偶的敌意和防御倾向,使他能够心平气和的接受批评而不会引起争吵。在夫妻争论中,无论你的观点、想法是如何正确的,也无法改变对方的心意。最好的办法是从侧面以比较温和的态度将自己的意见提出来或是在责备他时,告诉他你也发生过类似的错误,然后再责备他,对方才乐意接受你的劝告。

  二是在批评之前,先赞美对方的优点

  当配偶被赋予高尚的“爱”的动机之后,再对他进行责备,往往会大事化小,小事化了。夫妻争吵的主要原因是对方没有感觉到爱,如果你首先肯定他的行动出于爱,即使是很严厉的责备,他也能够接受。此外在批评配偶前,先赞美对方。因为一般人在被人称赞之后,再受责备,心里便不会觉得特别难受。当你觉得配偶有些事情做得不妥,需要向他提出建议或批评时,先找一些让他高兴的话题或赞扬他某件事做的出色,你会发现他的抗拒心理会明显的降低。

  三是在劝说配偶的时候,先寻找双方的共同点

  夫妻之间在一些问题上看法的不同是很正常的,如何能让配偶同意你的观点呢?在夫妻交谈时,不要一开始就将双方的不同意见提出来,这样容易引发恶性的争吵。夫妻要先从见解一致的问题开始,这时占据对方心理的是肯定定势,它能使对方比较容易的了解及接受配偶的意见。

  二、女人以柔克刚,展现撒娇的魅力

  对付“大男人”非常有效的方法是“以柔克刚”,巧妙的撒娇。大多数男人都比较固执、有主见,不善于与人妥协,“宁折不弯”。因此使用“硬方法”往往达不到目的,有时还会使问题复杂化,弄不好还会引发冲突和争吵。夫妻之间原则性问题并不多,所以女人在要求男人做不愿意做的事情时,不妨撒把娇,耍耍赖。一般而言,男人喜欢女人撒娇,撒娇让他们感到了“大男人”的荣耀。因此撒娇不仅能使你达到目的,还能激起爱的涟漪,情之浪花,面对娇媚柔弱的妻子“大男人”怎么能忍心伤害她,不答应她的要求呢?只有乖乖的就范。

  三、男人适当妥协,破例做事

  夫妻生活中争吵是经常发生的,争吵时双方都认为自己是对的,错在对方。因此,不肯向对方认错,也有时明明知道自己错了,但碍于“面子”,不好开口。这时男方要谦让,你可以使用破例做事的方法,委婉的向配偶表示歉意,如:从不下厨的你,破例给妻子做一顿可口的饭菜,当对方看到你做事,知道你已经“悔过”了,一肚子的怒气就会烟销云散。

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